Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Zdrowa żywność – 5 mitów na jej temat

    Co oznacza pojęcie „zdrowa żywność”? Dla jednych to to samo, co żywność ekologiczna, dla innych to zdrowe jedzenie, które pełne jest mikro – i...

  • Pięć posiłków dziennie: jakie to przynosi korzyści?

    Zdrowe odżywianie to według wielu osób, sekret długiego życia i względnego zdrowia całego ciała. Istnieje bardzo wiele zasad, których przestrzeganie...

  • Ryby niezbędnym elementem diety

    Powiedzenie „co za dużo, to niezdrowo” dotyczy praktycznie wszystkiego – począwszy od słodyczy, a skończywszy na sporcie (duża ilość ruchu może...

  • Korzystaj z lata i jedz za cały rok!

    Lato to czas, kiedy zdrowe odżywianie przychodzi z łatwością, liczenie kalorii nie jest problemem, a praktycznie wszystkie spożywane produkty mogą...

  • Śniadanie według gwiazd

    Szczupła sylwetka, gładka cera, świetna forma fizyczna to atrybuty celebrytów. To zasługa zdrowej diety, przestrzegania posiłków i tabeli kalorii...