Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Ryby niezbędnym elementem diety

    Powiedzenie „co za dużo, to niezdrowo” dotyczy praktycznie wszystkiego – począwszy od słodyczy, a skończywszy na sporcie (duża ilość ruchu może...

  • Uważaj na produkty light

    Zamiast zwykłego jogurtu – wybierasz jego wersję „light”. Podobnie postępujesz w przypadku wędliny, sera, majonezu, czekolady czy popularnego napoju...

  • Odchudzanie nie zawsze zdrowe

    Karnawał, wakacje lub nowa miłość, zawsze jest jakiś powód, aby zrzucić nagle i szybko kilka kilogramów. Zaczynamy wertować strony internetowe w...

  • Jak zadbać o serce?

    O tym, jak ważnym mięśniem jest serce, wielu z nas przekonuje się zbyt późno. Medyczne statystyki jasno pokazują, że choroby serca są jedną z...

  • Kawa? Tak, ale z umiarem

    Kawa podobnie jak spaghetti czy sushi podbiło podniebienia Polaków. Wielu z nas nie wyobraża sobie śniadania bez filiżanki espresso czy podwieczorku...